参加者：（未定）

参加者：11名

習ったポーズ：手足の指の体操、貝殻、亀、三日月、犬、猫、船、ワニ、月、腹筋のインナーマッスルを鍛える骨盤引き上げと足上げなどなど。

ヨガレッスンの後、新年会を開催。一人ずつ今年の目標を話してもらいました。

りんごジュースの味利きゲームでは、なっちゃんりんご160円、YAOKOりんご440円、青森の希望のしずく920円、をそれぞれ味見してから４杯目は何の味化を当てて楽しみました。
最後に、お年玉に500円のマックカードを歌いながらお隣に回しながら渡しました。

参加者：17名

習ったポーズ：電話、貝殻、カメ、コブラ、ネコ、犬、寝ハト、ハトの王様、バッタ、ウルトラマン、ワニ、船、足上げフッキンなどなど。

ヨガレッスンの後、ミニミニクリスマス会を実施。目隠しして、キャンディーの味あてクイズ、りんごがオレンジだったり、グレープがりんごだったりと、結構、味がわかりませんでしたよ。

ドンピシャはみきさん、ピーチ味を、ずばり当ててました！優勝グループは食パンととんかつをゲット。

参加者：12名

習ったポーズ：貝殻、ネコ、犬で片足揚げ、電話、人魚、コブラ、スフィンクス、ウルトラマン、バッタ、ワニなどなど

稲葉さんがマイクの準備してくださったので、先生の声が聞こえやすくなってよかった。

先生のポーズを確認するとき、先生が、２グループに分けてくださり、名前を呼ばれたひとたちが確認にいったので、混雑せずにゆっくり触れることができてよかった。

参加者：18名

習ったポーズ：ネコ、ダウンドック、キリン、天使、戦士、ワニ三日月、、ダンゴムシなどなど

お部屋がひろく、先生の声が聞きづらかったとの声がありました。

みな、だんごむしのポーズが気に入ってか、レッスン終わってからも、ごろごろしてました。

参加者：14名

滑川町総合体育館内柔道室にて初実施。

エアコンがなく、蒸し暑かったので、大きな扇風機を運んできてもらったけれど、ホットヨガをしているようだった。